Praktický e-book a vlasový deník

Můj osobní průvodce péčí o vlasy

Přestaň nakupovat vlasové produkty metodou pokus–omyl. Poznej své vlasy a vytvoř si rutinu, která bude fungovat právě tobě.

Srozumitelný průvodce od zkušené kadeřnice ti pomůže pochopit pokožku, rozeznat potřeby vlasů a proměnit každodenní péči v několik správných návyků.

Chci porozumět svým vlasům Podívat se dovnitř

PDF po zaplaceníPracovní částiOpakované použití

Obálka e-booku Můj osobní průvodce péčí o vlasy

43 stran

Vytvořeno zkušenou kadeřnicí

Teorie i praktické zapisování

Bez univerzálních zázračných slibů

Možná to znáš

Koupelna plná produktů. Výsledek pořád nejistý.

Jeden šampon vysušuje, jiný zatěžuje. Maska chvíli funguje a potom jako by přestala. Každá další rada říká něco jiného.

Problém často není v tom, že máš špatné vlasy. Jen zatím nevíš, co ti svými projevy říkají.

Potřebuji hydrataci, nebo proteiny?

Proč se mi vlasy mastí, i když je pravidelně myji?

Jaký je rozdíl mezi kondicionérem a maskou?

Kam patří styling a kolik produktu mám použít?

Proč jsou po foukání krepaté nebo bez objemu?

Od chaosu k vlastnímu systému

Péče přestane být hádání

Nečeká tě univerzální seznam zázračných produktů. Naučíš se rozhodovat podle skutečného stavu vlasů a pokožky.

Pochopíš své vlasy

Rozlišíš typ vlasu, stav pokožky a signály, které ukazují na nevhodnou péči.

Odhalíš chyby v rutině

Zjistíš, zda problém vzniká při mytí, aplikaci produktů, rozčesávání nebo tepelné úpravě.

Naučíš se produkty používat

Pochopíš, kolik produktu použít, kam ho nanést a v jakém pořadí.

Sestavíš vlastní rutinu

Vytvoříš si plán podle svého cíle, možností a frekvence mytí.

Omezíš nákupy naslepo

Nové produkty budeš vybírat s jasným důvodem, ne jen podle reklamy nebo trendu.

Uvidíš vlastní posun

Díky dotazníkům a deníku budeš sledovat, co skutečně funguje.

Co najdeš uvnitř

Od pochopení vlasu až k vlastní rutině

Obsah postupuje od základních souvislostí přes správné techniky až k sestavení osobního plánu péče.

Jak vlasy fungují

Stavba vlasu, typy vlasů a pokožky, hydratace, proteiny a domácí test.

Základy správné péče

Výběr šamponu, maštění pokožky a správná technika mytí.

Kondicionér

Proč je důležitý, kam ho nanášet a jak dlouho jej nechat působit.

Maska a regenerace

Rozdíl mezi běžnou péčí a hloubkovou regenerací vlasů.

Pečující styling

Ochrana délek, správné dávkování a pořadí produktů.

Správná úprava vlasů

Rozčesávání, mechanické zacházení a každodenní návyky.

Foukání vlasů

Směr vzduchu, ochrana vlasu, hladší výsledek a objem.

Žehlení a kulmování

Práce s teplotou a tepelnou ochranou bez zbytečného poškozování.

Péče podle ročního období

Jak rutinu měnit podle počasí, slunce, zimy a dalších vlivů.

Vlastní vlasová rutina

Praktický plán, cíle a frekvence jednotlivých kroků.

Dotazníky a vlasový deník

Sebehodnocení, vstupní stav, kalendář péče a rekapitulace.

Mýty a časté chyby

Omyly, které mohou brzdit výsledky i při používání kvalitní péče.

Ukázka pracovních listů a vlasového deníku v e-booku

Nejen text ke čtení

E-book se stane tvým vlasovým deníkem

Největší změna nevzniká přečtením další rady. Vzniká ve chvíli, kdy si začneš všímat souvislostí a pravidelně sledovat reakce vlastních vlasů.

Vstupní dotazník

Popíšeš výchozí stav, problémy, produkty a současný způsob úpravy.

Osobní cíl

Ujasníš si, jakého výsledku chceš během následujících měsíců dosáhnout.

Plán vlasové rutiny

Rozdělíš péči do konkrétních kroků, které jsou reálné právě pro tebe.

Kalendář péče

Zaznamenáš použitou péči, produkty a důležité poznámky.

Měsíční rekapitulace

Vyhodnotíš, co fungovalo, co změnit a zda vnímáš posun.

Upřímně a bez zázračných slibů

Je tento průvodce pro tebe?

Ano, pokud…

se v množství produktů a doporučení ztrácíš,
chceš pochopit maštění, suchost, lámání nebo krepatění,
potřebuješ vysvětlit jednotlivé kroky péče,
chceš sestavit rutinu podle sebe,
jsi ochotná své návyky chvíli sledovat a upravovat.

Není pro tebe, pokud…

čekáš okamžitou proměnu bez změny vlastních návyků,
hledáš jediný univerzální produkt vhodný pro všechny,
nechceš sledovat reakce vlasů a přizpůsobovat jim péči,
řešíš zdravotní problém vyžadující odborné vyšetření.

[FOTOGRAFIE DANIELLY]

Přirozený portrét v měkkém světle

O autorce

Jsem Daniella. Kadeřnice, která chce, abys své péči opravdu rozuměla.

V salonu často vidím ženy, které se o své vlasy snaží pečovat, ale nikdo jim srozumitelně nevysvětlil, proč některé kroky fungují a jiné ne.

V průvodci propojuji salonní zkušenost s praktickou domácí péčí tak, aby sis dokázala vybrat správný postup a nemusela se spoléhat jen na náhodu.

Jsem také zakladatelkou projektu Ženy v rovnováze, který připomíná, že péče o sebe nemusí být tlak na dokonalost.

Více o mně a projektu

Začni nejdřív porozuměním

Vyber si cestu, která ti vyhovuje

E-book a pracovní deník

Můj osobní průvodce péčí o vlasy

✓kompletní e-book v PDF,
✓43 stran vysvětlení a praktických kroků,
✓vstupní dotazník a sebehodnocení,
✓plánování vlastní vlasové rutiny,
✓kalendář péče a měsíční rekapitulace,
✓automatické doručení po přijetí platby.

490 Kč

Jednorázová platba · digitální PDF

Koupit e-book

Volitelná nadstavba

Individuální vlasová konzultace

Pro ženy, které chtějí projít svou situaci osobně a získat doporučení navazující na principy z e-booku.

✓rozbor vlasů, pokožky a současné rutiny,
✓doporučení vhodného typu péče,
✓sestavení produktové rutiny,
✓doporučení konkrétních produktů,
✓vysvětlení správného používání.

1 290 Kč

Více o konzultaci

Zkušenosti čtenářek

Místo pro skutečné reference

Reference doplníme až po získání reálných zkušeností a souhlasu zákaznic.

○ ○ ○ ○ ○

„Zde bude doplněna skutečná reference zákaznice.“

[JMÉNO NEBO INICIÁLY]

○ ○ ○ ○ ○

„Zde bude doplněna skutečná reference zákaznice.“

[JMÉNO NEBO INICIÁLY]

○ ○ ○ ○ ○

„Zde bude doplněna skutečná reference zákaznice.“

[JMÉNO NEBO INICIÁLY]

Časté otázky

Co je dobré vědět před nákupem

V jakém formátu e-book dostanu?

E-book dostaneš v elektronickém formátu PDF, který otevřeš na telefonu, tabletu i počítači.

Jak mi bude e-book doručen?

Po přijetí platby ti SimpleShop automaticky odešle e-mail s odkazem ke stažení.

Mohu si e-book vytisknout?

Ano. Zapisovací stránky si můžeš vytisknout také samostatně a používat je opakovaně.

Je vhodný i pro barvené nebo zesvětlené vlasy?

Ano. Principy výběru péče, hydratace, regenerace a tepelné ochrany jsou důležité i pro barvené a zesvětlené vlasy.

Pomůže mi vybrat konkrétní produkty?

Pomůže ti pochopit, jaký typ produktu hledat. Konkrétní sestavu lze řešit v individuální konzultaci.

Je osobní konzultace součástí e-booku?

Ne. Konzultace je samostatná volitelná služba a není podmínkou používání e-booku.

Mohu e-book používat opakovaně?

Ano. K teorii se můžeš vracet a plán i měsíční rekapitulaci znovu vyplnit při změně rutiny.

Je e-book určený také kadeřnicím?

Je psaný především pro klientky. Začínajícím kadeřnicím může posloužit jako přehled základů, nejde ale o profesní učebnici.

Malé změny. Vědomá péče. Vlastní systém.

Tvoje vlasy nemusí mít vlastní hlavu

Začni tím, že jim porozumíš. Pak bude mnohem snazší vybrat správný krok, produkt i způsob používání.

Chci svůj osobní průvodce

490 Kč · PDF · doručení po zaplacení